صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
ورزش در هوای سرد
بروزرسانی: 13:37
1 - با این روش از مکمل های غذایی استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال ...
ورزش - تغذیه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - مکمل های غذایی - سوخت و ساز بدن - اختلال
2 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
رویداد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - رویداد24 یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار ...
ورزش - مکمل های غذایی - تغذیه - کرمانشاه - غذایی - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم
3 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه خطر آفرین است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - نازنین گرامی به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه ...
ورزش - تغذیه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - سوخت و ساز بدن - اختلال - صورت
4 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه مضر است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل ...
ورزش - تغذیه - کرمانشاه - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم - مکمل های غذایی - سوخت و ساز بدن
5 - روش درست مصرف مکمل های غذایی فقط با این روش
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش پارسینه و به نقل از فارس؛ یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی ...
ورزش - مکمل های غذایی - تغذیه - کرمانشاه - غذایی - ورزش در هوای سرد - رژیم غذایی سالم
6 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
به گزارش زیرنویس، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ...
ورزش - مکمل های غذایی - کرمانشاه - تغذیه - غذایی - ورزش در هوای سرد - کارشناس
7 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
مکمل ها به صورت قرص، پودر، نوشیدنی و ترکیبات این چنینی است که باید توسط پزشک و کارشناسان تغدیه ضمن آشنایی با هدف های لازم تجویز شود، - نه اینکه به صورت غیرمجاز در دسترس قرار گیرد. یک کارشناس ...
مکمل های غذایی - ورزش - کرمانشاه - تغذیه - ورزش در هوای سرد - کارشناس - سوخت و ساز بدن
8 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان و تابستان نیست، مختص همه ایام است. لذا هوا سرد زمستانی این روزهای کرمانشاه بهانه ای برای تعطیلی ورزش نیست.
ورزش - کرمانشاه - به گزارش خبرگزاری فارس - تغذیه - ورزشکاران - اهمیت - ورزش در هوای سرد
9 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان ...
ورزش - مکمل های غذایی - کرمانشاه - به گزارش خبرگزاری فارس - تغذیه - ورزشکاران - غذایی
10 - این افراد به صبحانه به چشم فرصت طلایی نگاه کنند
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
عدم مصرف صبحانه می تواند با اختلال در متابولیسم بدن به تغییر در اشتها منجر شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، زندگی سالم با فعالیت ورزشی منظم همراه است چون ورزش موجب موجب تقویت ...
صبحانه - مشاور تغذیه و رژیم درمانی - به گزارش خبرگزاری فارس - ورزش - فرصت طلایی - تقویت سیستم ایمنی - افراد
11 - ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...
ورزش - تقویت سیستم ایمنی بدن - فصل زمستان - زمستان - تقویت سیستم ایمنی - برنامه های ورزشی - سیستم ایمنی بدن
12 - اشتباهاتی که درمورد هوای سرد باور کردیم
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
خبر گردون- اجتماعی- 5 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
برخی مردم تصور می کنند که، چون هوای بیرون سرد است، پس سرما می خوریم. اما دمای هوا واقعا باعث نمی شود که بیشتر یا کمتر بیمار شویم. - تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است.
13 - برخی از باورهای غلط رایج در مورد هوای سرد
ریمینو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
ریمینو- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
منبع ریمینو تنها چیزی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند سطوح یخی است. لیز خوردن و افتادن روی سطوح یخی خطرناک است. بنابراین هنگام پیاده روی یا دویدن در زمستان از کفش مناسب استفاده کنید. ...
14 - چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
عصر ایران- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است. لغزش و سقوط روی سطوح یخ زده خطرناک است. پس هنگام پیاده روی یا دویدن در فصل زمستان، - از کفش مناسب استفاده کنید. احتمالا ...
15 - تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است به طوری که می توان گفت فرد را در مسیر موفقیت قرار می دهد. به همین دلیل توصیه می شود تمامی افراد ورزش را مدنظر خود ...
16 - تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 08:05 69658252
فارس- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 08:05 69658252
تردمیل یا دوچرخه ثابت مزایای زیادی برای ورزش در منزل دارد. حال سوال اینجاست که تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است ...
17 - چند نکته طلایی برای ورزش در هوای سرد
عرشه آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:52 66101653
عرشه آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 14:52 66101653
سرمای هوا برای افرادی که قصد دارند در هوای آزاد ورزش کنند، مشکلی ایجاد نخواهد کرد، اما بهترین حالت این است که ورزش در محیط های گرم تر انجام شود. - بهنام قاسمی، دکترای توانبخشی ورزشی و ...
18 - نکاتی که هنگام ورزش در هوای سرد باید بدانید
آفتاب- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 12:20 62237466
آفتاب- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 12:20 62237466
کارشناسان معتقدند برای ورزش کردن در فضای بیرون از خانه و در فصل سرد سال باید چند نکته را رعایت کرد. -
19 - آیا ورزش کردن در سرما مفید است؟
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1400، 03:35 61670446
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1400، 03:35 61670446
اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده روی شامگاهی تان را بر روی برف انجام داده اید، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، - به گزارش 9 صبح؛ با این حال، این بدان معنا ...
20 - ورزش کردن در سرما مفید است یا مضر
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 08:00 61659417
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 08:00 61659417
اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده روی شامگاهی تان را بر روی برف انجام داده اید، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، - به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از بیزنس ...
اخبار داغ:
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403
اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید
مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال
تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس
تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد
بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد!
خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
مذاکره با گزینه های سرمربیگری پرسپولیس | هدف سرخپوشان مشخص شد
حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد!
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی!
آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد!
آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 27 خرداد
ساده زیستی نمایشی جلیلی به سبک طنز مهران مدیری
روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس
تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته
انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
سود سهام عدالت
تیم ملی ازبکستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
نقل و انتقالات استقلال
تامین اجتماعی
متئو دارمیان
وزن چانه
سرخپوشان
تیبو کورتوآ
ستاد مشترک ارتش آمریکا
ترکیب سایپا
عکس داعش
کونکاکاف
بهارنارنج
سرهنگ احمد کرمی اسد
ویکتور لیندلوف
ترور در افغانستان
بلک بری
مایکل مدسن
ماشین سازی صنعت نفت
امام جمعه زاهدان
زندان گوآنتانامو
دیگری
وزنه برداری ایران
دانش بنیان ها
امیر قلعه نویی
استقلال تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
بیمارستان امام رضا
تیم استقلال
افزایش حقوق
سیاست خارجی
جواد نکونام
افزایش حقوق بازنشستگان
فساد در فوتبال
عنوان قهرمانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
آرتروز زانو
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
اینترنت رایگان
جواد آقایی پور
میلیون تومانی
درآمد گردشگری
سرمایه گذاری
رییس کمیسیون
رییس مجلس شورای اسلامی
هزار تومانی
کمیته نقل و انتقالات
بسته اینترنت رایگان
نیمه نهایی جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی
وانتقالات استقلال
بازنشستگان کشوری
سرمربی پرسپولیس
تصادف زنجیره ای
نایب رییس مجلس
تأمین اجتماعی
شورای نگهبان
سینمای ایران
دانشگاه علوم
بسته اینترنت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
صندوق های بازنشستگی
پیام رسان های داخلی
روابط عمومی سازمان
پلیس آگاهی تهران
استقلال خوزستان
قاضی زاده هاشمی
شورای عالی بورس
بمب نقل و انتقالات در تیم نکونام/ مهاجم سری A ایتالیا کاندیدای حضور در استقلال فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت! نتایج جدیدترین نظرسنجی درباره انتخابات ریاست جمهوری 1403 اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید مهاجم ازبکی در لیست مذاکره استقلال تایید خبر اختصاصی طرفداری؛ مهدی لیموچی از آلومینیوم جدا شد، خرید جدید پرسپولیس؟! + عکس تغییر چهره شامپوی تخم مرغی؛ لاکچری شد بادیگارد سوپراستار معروف سینمای ایران دست به قتل زد! خبر مهم وزیر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ مذاکره با گزینه های سرمربیگری پرسپولیس | هدف سرخپوشان مشخص شد حقوق بازنشستگان زیر و رو می شود؛ جدول جدید همسان سازی منتشر شد! خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 27 خرداد 1403/ تصمیم نهایی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره طرح ساماندهی! آخرین خبر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 27 خرداد فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد! آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 27 خرداد آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 27 خرداد ساده زیستی نمایشی جلیلی به سبک طنز مهران مدیری روسیه از سامانه دفاعی جدید S-500 رونمایی کرد!/ عکس تصادف زنجیره ای در یزد با 4 کشته انجام موفق اولین روش درمانی کم تهاجمی آرتروز زانو به روش GAE در بیمارستان امام رضا (ع) مشهدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات سود سهام عدالت تیم ملی ازبکستان بازنشستگان تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت نقل و انتقالات استقلال تامین اجتماعی متئو دارمیان وزن چانه سرخپوشان تیبو کورتوآ ستاد مشترک ارتش آمریکا ترکیب سایپا عکس داعش کونکاکاف بهارنارنج سرهنگ احمد کرمی اسد ویکتور لیندلوف ترور در افغانستان بلک بری مایکل مدسن ماشین سازی صنعت نفت امام جمعه زاهدان زندان گوآنتانامو دیگری وزنه برداری ایران دانش بنیان ها امیر قلعه نویی استقلال تهران تیم فوتبال پرسپولیس بیمارستان امام رضا تیم استقلال افزایش حقوق سیاست خارجی جواد نکونام افزایش حقوق بازنشستگان فساد در فوتبال عنوان قهرمانی کمیسیون اجتماعی مجلس آرتروز زانو فرهنگیان بازنشسته کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس نایب رییس مجلس شورای اسلامی اینترنت رایگان جواد آقایی پور میلیون تومانی درآمد گردشگری سرمایه گذاری رییس کمیسیون رییس مجلس شورای اسلامی هزار تومانی کمیته نقل و انتقالات بسته اینترنت رایگان نیمه نهایی جام حذفی دانشگاه علوم پزشکی وانتقالات استقلال بازنشستگان کشوری سرمربی پرسپولیس تصادف زنجیره ای نایب رییس مجلس تأمین اجتماعی شورای نگهبان سینمای ایران دانشگاه علوم بسته اینترنت بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیران باشگاه پرسپولیس احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه صندوق های بازنشستگی پیام رسان های داخلی روابط عمومی سازمان پلیس آگاهی تهران استقلال خوزستان قاضی زاده هاشمی شورای عالی بورس
